BrainMarket.cz - 🍀Serotonin - hormon štěstí 💡Hladina serotoninu ovlivňuje to, jak dobře se cítíme. Ovlivňuje emoce, náladu, spánek, chuť k jídlu aj. Proto je důležité se starat o to, abychom ho
BrainMarket.cz - 🧠Nejlepší potraviny pro klidnou mysl 🥴Stres je bohužel velkou součástí moderního života. 🧘♀️Když přemýšlíme nad tím, jak si ulevit od stresu, většinou nás napadne jóga, meditace nebo dechová
![Omega-3 a -6 mastné kyseliny – ich dôležitosť, účinky na organizmus a naše zdravie - Generali Balans Omega-3 a -6 mastné kyseliny – ich dôležitosť, účinky na organizmus a naše zdravie - Generali Balans](https://generalibalans.sk/wp-content/uploads/2019/12/shutterstock_498788878-1936x1120.jpg)